兴奋药普通药店有卖吗『罔芷』——mmgg520.com——』←←←复制到浏览器打开✅《正丨品丨保丨障》✅《雄丨厚丨资丨金丨保丨障》✅《国丨外丨代丨购》✅《口丨碑丨第丨一》✅《强丨效丨安丨全》✅合理饮食，增加膳食纤维的摄入量。三餐要粗细粮食搭配食用，水果要带皮吃，多食谷物和蔬菜。早晨一杯牛奶中可加入燕麦和薏米，薏米是促进粪便柔软的“加速器”。